test

zebranie

W dniu 2 grudnia o godz 17 w sali Instytutu Pielęgniarstwa przy ul. Kopernika 25 odbędzie się zebranie oraz spotkanie z przedstawicielką Aloe Vera.

Serdecznie zapraszamy licząc na liczny udział Koleżanek Amazonek.

 

 

Czytaj dalej...

zaproszenie

Konsulat Generalny Stanów Zjednoczonych i KARCHER Hala Cracovia

zapraszają na pokaz finałowy integracyjnego projektu tanecznego

przygotowanego przez amerykańską grupę REVolutions Dance

 w dniu 29.11.o godz. 12

w Centrum Sportu Niepełnosprawnych przy Al. Focha 40.

Chętnych proszę o zgłaszanie do klubu do dnia 26.11.br w celu zgłoszenia listy.

Czytaj dalej...

Think Pink

State Street Bank GmbH zorganizował w dniu 22 października akcję pod nazwą Think Pink w czterech swoich lokalizacjach Krakowa.

Akcja była połączona z kampanią informacyjną profilaktyki nowotworów piersi wśród pracowników banku, którzy deklarowali pomoc pieniężną na rzecz Krakowskiego Towarzystwa “Amazonki”. W każdej lokalizacji State Street Banku GmbH uczestniczyły 2 krakowskie amazonki, które rozdawały ulotki stowarzyszenia i zachęcały do badań profilaktycznych.

Zdjęcia facebook amazonki krakow

Czytaj dalej...

Pobyt w Zębie

Ząb 2019  

W dniach 18-21 października 2019r. KTA zorganizowało wyjazd integracyjno-sportowy dla swoich członkiń. Zamieszkałyśmy

w ładnym Ośrodku Wypoczynkowym ‘Czesława” w  Zębie koło Zakopanego, miejscowości najwyżej położonej w Polsce.   Zaznajomiłyśmy się z miejscowością Ząb. Pierwszego dnia pomaszerowałyśmy z kijkami nordic walking na Gubałówkę i Butorowy Wierch zażywając świeżego powietrza.  Z Gubałówki podziwiałyśmy piękną panoramę Tatr. Zaliczyłyśmy około  15 km . Następnego dnia pojechaliśmy busem do Kuźnic gdzie znajduje się stacja kolejki linowej na Kasprowy Wierch i początek wielu tras turystycznych. Jedną z nich doszłyśmy do schroniska na Kalatówkach. Droga piękna, trochę kamienista i ładny, jesienny krajobraz.

W drodze powrotnej do Zębu podjechałyśmy na Bachledówkę  gdzie w przepięknym kościele z drewnianym rzeźbionym ołtarzem króluje MB Częstochowska.

 Wieczorem integrowałyśmy się przy ognisku połączonym  z pieczeniem kiełbasek i oscypków. Śpiewy góralskie rozbrzmiewały do późna. Pierwsze głosy należały do naszej Koleżanki i Jej Rodziny. Było wesoło i radośnie.

Przez cały pobyt piękna, słoneczna pogoda.

W wyjeździe uczestniczyło 20 amazonek naszego Towarzystwa oraz nasza rehabilitantka.

Wyjazd był częściowo współfinansowany ze środków Miasta  Krakowa  Wydział Polityki Społecznej i Zdrowia w ramach realizacji zadania publicznego pod tytułem "Integracja społeczna i zawodowa kobiet po operacji raka piersi".

Pozostała kwota została pokryta z własnych środków KTA.

Zdjęcia facebook amazonki krakow

Czytaj dalej...

Gala

 

          

Zgodnie z planem i zaproszeniem w dniu 29 października 2019 r w godzinach 14.00 – 17.00 ,

w Centrum Kultury ”Podgórze” w Krakowie przy ul. Sokolskiej 13 odbyła się Gala “Kobiety dla Kobiet” zorganizowana przez Krakowskie Towarzystwo “Amazonki”.

Witając licznie przybyłych gości prezes Maria Borowiecka przypomniała,

że październik jest miesiącem poświęconym profilaktyce i walce z chorobą nowotworową piersi. Tematy promocji zdrowia i szeroko rozumianej profilaktyki pojawiają się wówczas pod różnymi odsłonami. Dlatego i krakowskie stowarzyszenie amazonek uczestniczy w nagłośnieniu tego zagadnienia.

W uroczystości wzięła udział przedstawicielka Wydziału Polityki Społecznej i Zdrowia Urzędu Miasta Krakowa, przedstawiciele Centrum Radioterapii Amethyst, reprezentantki fizjoterapii przychodni POLIMED, jak również panie z firmy DER-MED. Przyjechały koleżanki z klubu amazonek z Nowego Targu i oczywiście uczestniczyły amazonki z krakowskiego klubu.

Interesujące wykłady wygłosili : dr onkolog radioterapeuta z Centrum Radioterapii Amethyst,

fizjoterapeutka POLIMED, która w obrazowy sposób pokazała jak dbać o rękę po mastektomii i wycięciu węzłów chłonnych, jakie ćwiczenia należy stosować. Manager z Centrum DER-MED zaprezentowała możliwości kosmetyczno-dermatologiczne

wykonywane w ich firmie.

Zespół wokalno-instrumentalny przygotował program artystyczny “Przeboje we Dwoje”,

w którym znalazły się piosenki  z lat 80-90-tych. Piękne przeboje zachęciły do wspólnego śpiewania, jak również porwały do tańca.

Na zakończenie imprezy czekał na gości pyszny poczęstunek przygotowany przez restauratorów “Krakowskie Klimaty”.

Wdzięczne jesteśmy Dyrekcji Centrum Kultury “Podgórze” za wynajęcie sali na ten cel.

Gala “Kobiety dla Kobiet” była współfinansowana za środków Miasta Krakowa w ramach zadania publicznego:

“ Program prozdrowotny-profilaktyka onkologiczna, promocja zdrowia i integracja kobiet po operacji raka piersi”.

Zdjecie facebook amazonki krakow

                  

 

                 

Czytaj dalej...

Częstochowa 2019r.

XXII OGÓLNOPOLSKA PIELGRZYMKA KOBIET PO CHOROBIE NOWOTWOROWEJ PIERSI W CZĘSTOCHOWIE ZA NAMI. ( 5.10.2019r)
MIMO DESZCZU PRZEŻYCIA DUCHOWE NA CAŁY ROK DAJĄ NADZIEJĘ I SIŁĘ

– Jest to najważniejsze święto – dla wszystkich kobiet po raku piersi, ich rodzin

 i przyjaciół. Spotykamy się tutaj, żeby podziękować Matce Boskiej za wszystkie otrzymane łaski i wypraszać o to, żebyśmy mogły za rok znowu spotkać się w tym samym gronie .

Motto pielgrzymki brzmiało: „Chcemy dotknąć Jezusa”.

Amazonki wchodzące Aleją Sienkiewicza pod Jasnogórski Szczyt były witane przez grupy będące już na „błoniach”. Nasze koleżanki w krakowskich strojach otrzymały radosne owacje.

Na Alejach „wyrosło” tysiące słoneczników trzymanych  w dłoniach Amazonek. Kwiaty te symbolizują  lojalność i dlatego uznawane są za kwiaty podnoszące na duchu. O godz. 11.00 rozpoczęła się Msza św. oraz miał miejsce Akt Zawierzenia, w którym  uczestniczyły  Amazonki z całej Polski i zaprzyjaźnionych krajów. W homilii bp Antoni Długosz, długoletni przyjaciel Amazonek mówił o zbawczym sensie cierpienia.

Przed Eucharystią został odśpiewany hymn amazonek. Elżbieta Markowska powitała zgromadzonych i odczytała list od Agaty Konrhauser-Dudy, małżonki prezydenta RP Andrzeja Dudy. W imieniu ojców i braci paulinów słowa pozdrowienia wygłosił o. Mieczysław Polak, podprzeor Jasnej Góry. Na wstępie Mszy św. bp Długosz odczytał słowa pozdrowienia i pasterskiego błogosławieństwa od papieża Franciszka.

Słowa uznania dla Elżbiety Markowskiej i Amazonek z Częstochowy za organizację spotkania.

Zdjęcia facebook amazonki krakow

Czytaj dalej...

Spotkanie w NFZ

W związku z październikiem - miesiącem walki z rakiem piersi przedstawicielki Krakowskiego Towarzystwa "Amazonki" Maria Borowiecka , Jadwiga Doroz i Kazimiera Misiak wzięły udział

 2.10 br. w Środzie z Profilaktyką w Małopolskim Oddziale NFZ przy ul. Batorego 24 w Krakowie. W ramach tej środy krakowskie amazonki przeprowadziły dla kobiet naukę samobadania piersi

na fantomie, udzieliły porad, informacji oraz rozdawały materiały informacyjne i ulotki.

Zdjecia facebook amazonki krakow

Czytaj dalej...

POLIMED Dzień otwarty 28.09.2019r.

"POLIMED" zajmuje się  rehabilitacją po mastektomii, rehabilitacją pooperacyjną, terapią obrzęku limfatycznego.

W dniu otwartym przygotowano wykład lekarza onkologa i lekarza rehabilitacji medycznej na temat obrzęku limfatycznego.

Był również wykład dietetyka oraz warsztaty z pielęgnacji i makijażu.

Nasze Koleżanki Krysia Zychowicz – Popek oraz Asia Osadcow uczyły jak wykonywać samobadanie piersi, pokazując sposoby na fantomie piersi.

Na zakończenie fizjoterapeuci z Ośrodka pokazali przykładowe ćwiczenia automasażu bandażowania,

W trakcie spotkania można było skorzystać z konsultacji indywidualnych z lekarzami prowadzącymi wykłady, z psychologiem, z fizjoterapeutą oraz masażystą.

Skorzystać można było z bezpłatnego badania USG piersi.

Spotkanie odbywało się w bardzo miłej ,serdecznej atmosferze ,a w przerwach częstowano się  smacznymi  przekąskami, kawą, herbatą ,sokami.

A jeszcze uczestniczki dostały upominki!!!!

Zdjecie facebook amazonki krakow

Czytaj dalej...

Warsztaty

“ Sposoby odżywiania kobiet po chorobie onkologicznej” to temat warsztatów, które przeprowadził trener personalny - Pan Konrad Mężyński dla krakowskich amazonek

w dniu 18.09 w sali Instytutu Pielęgniarstwa i Położnictwa CMUJ.

Choroba onkologiczna to niemy krzyk organizmu, że zaburzona jest harmonia naszego życia

i jaki może każdy z nas mieć wpływ na swoje zdrowie i życie.

Człowiek to ciało, umysł, dusza i emocje, O każdy z tych elementów należy odpowiednio zadbać.

Dieta - to co jemy, pijemy ma duży wpływ. Jedząc wszystko możemy odczuwać symptomy

zmęczenia, zdenerwowania, depresji, bólu głowy itp. Odżywianie na poziomie komórkowym karmi każdą komórkę tym, co potrzebujemy i wtedy służy to naszemu zdrowiu.

W ostatnich latach niesamowicie wzrosło spożycie cukru, którego nadmiar jest zabójstwem dla organizmu, jest przyczyną wielu chorób. Jedzmy jak najwięcej owoców, warzyw, ich soków oraz kiszonek.

Każdemu człowiekowi potrzebny jest spokój. On pozwala podejmować mądre decyzje, panować nad emocjami, wzmacniać nasze  zdrowie (fizyczne, psychiczne i duchowe). Trenujmy uśmiech, zachowanie spokoju, opanowujmy stres, lęk.”

Warsztaty były przeprowadzone w ramach zadania publicznego “ Program profilaktyczno-edukacyjny dotyczący sposobu odżywiania kobiet po chorobie nowotworowej piersi,

ze szczególnym uwzględnieniem nadwagi” i zostały dotowane przez

Gminę Miejską Kraków – Wydział Polityki Społecznej i Zdrowia.

zdjęcia facebook amazonki krakow

Czytaj dalej...