W trakcie pandemii CoVid-19 między sprzątaniem i pieczeniem placków, smażeniem mięs i przygotowywaniem różności świątecznych ,w tych samych dniach i godzinach, jak w sali wykonujemy ćwiczenia pod kierunkiem naszej Rehabilitantki Paulinki tylko w trybie online. Zainteresowanie duże , spalamy kalorie będąc w swoich domach nadążając z tempem i trudnościami ćwiczeń.
Zdjecia facebook amazonki krakow
Niech magiczna moc
Wigilijnego Wieczoru
przyniesie spokój i radość,
a Nowy Rok obdaruje
pomyślnością i szczęściem.
Najpiękniejszych Świąt Bożego Narodzenia
oraz szczęśliwego Nowego Roku
życzy Zarząd Krakowskiego Towarzystwa Amazonki
Spot propagujący samobadanie piersi
Stowarzyszenie Częstochowskie Amazonki informuje:
Wydarzenia organizowane w dniach 01.10.2020r. – 03.10.2020r. będą transmitowane online:
01.102020r. (czwartek)
debata „Amazonki w trosce o innych”, „Profilaktyka – choroby onkologiczne w czasie pandemii” -
transmisja od godz. 12.00 na oficjalnym profilu Stowarzyszenia na FB http://www.facebook.com/amazonkiczestochowskie
02.10.2020r. (piątek)
Koncert Barwy Jesieni Filharmonia Częstochowska
transmisja od godz.17.00 na oficjalnym profilu Stowarzyszenia na FB http://www.facebook.com/amazonkiczestochowskie
03.10.2020r. (sobota)
XXIII Ogólnopolska Pielgrzymka Kobiet po Chorobie Nowotworowej Piersi na Jasną Górę—Błonia Jasnogórskie transmisja od godz .11.00 http://jasnagora.pl/pl/media/na-zywo/
W dniu 09.09.2020 r Krakowskie Amazonki wzięły udział w warsztatach prowadzonych przez trenera Konrada Mężyńskiego dotyczących
“ Holistycznego podejścia do choroby nowotworowej piersi w okresie pandemii”.
Wykładowca podał sposoby poznawania swojego organizmu, prawidłowej postawy ciała, radzenia sobie z problemami zdrowotnymi - co zrobić, aby zdrowo spać, prawidłowo oddychać, umiejętnie walczyć z bólem.
Apel “Znajdź czas dla siebie, żyj TU i TERAZ nie przeszłością i przyszłością “.
W trakcie przerwy uczestniczki skorzystały z poczęstunku, kawiarni Shepp & Dragon przy ul. Straszewskiego w Krakowie.
Warsztaty i poczęstunek były dotowane przez Gminę Miejską Kraków w ramach realizacji zadania publicznego
“ Promocja i edukacja kobiet zmagającymi się z chorobami onkologicznymi w czasie trwania pandemii COVID-19 “.
zdjęcie facebook amazonki krakow
