Gliczarów Górny
W dniach 22.09 - 25.09.2017 r. zorganizowałyśmy wyjazd integracyjno-sportowy do Gliczarowa Górnego połączony z treningiem nordic-walking.
Zajęcia sportowe poprowadził rehabilitant krakowskich amazonek.
Gliczarów Górny jest jedną z najwyżej położonych miejscowości na Podhalu z piękną panoramą polskich i słowackich Tatr. Mieszkałyśmy w pensjonacie " U WŁADKA"- gospodarzy miłych, serdecznych, przyjmujących nas - kolejny raz- z niezwykłą gościnnością.
Trafiłyśmy na niezbyt ładną pogodę, jednak w dniu przyjazdu odbyłyśmy pierwszy intensywny spacer z kijkami nordic - walking aż do zmroku.
W sobotę pogoda była deszczowa, trzeba było zmienić plany - pojechałyśmy na termy do Białki Tatrzańskiej korzystając z atrakcji ciepłych, pełnych minerałów basenów wodnych.
Wieczorem wspólnie integrowałyśmy się przy ognisku i grillu zorganizowanym przez gospodarza pensjonatu .
W trzecim dniu nastąpiła poprawa pogody więc z samego rana ćwiczyłyśmy ostro przed pensjonatem. Rehabilitant dał nam niezły wycisk, czułyśmy rozciągnięte mięśnie.
Potem pojechałyśmy do Doliny Chochołowskiej, maszerowałyśmy ( pod nadzorem rehabilitanta) z kijami nordic walking podziwiając piękno gór i szum wzburzonego po deszczach strumyka.
Żal nam było odjeżdżać w poniedziałek, gdyż zaświeciło słoneczko i ukazała nam się przepiękna panorama ośnieżonych Tatr. Byłyśmy szczęśliwe !
Wróciłyśmy zadowolone, zrelaksowane, zintegrowane, pełne wrażeń, dziękując sobie nawzajem.
Wyjazd ten był możliwy dzięki dotacji Wydziału Spraw Społecznych Urzędu Miasta Krakowa w ramach realizacji zadania publicznego pod tytułem: "Integracja społeczna i zawodowa kobiet po operacji raka piersi"
..
Uczestniczki sfinansowały koszty przejazdu.
Zdjęcia Facebook Amazonki krakow
