Gliczarów Górny

  W dniach 22.09 - 25.09.2017 r. zorganizowałyśmy wyjazd integracyjno-sportowy  do Gliczarowa Górnego połączony z treningiem nordic-walking.

Zajęcia  sportowe poprowadził rehabilitant krakowskich amazonek.

Gliczarów Górny jest jedną z najwyżej położonych miejscowości na Podhalu z piękną panoramą     polskich i słowackich Tatr. Mieszkałyśmy w pensjonacie " U WŁADKA"- gospodarzy miłych, serdecznych, przyjmujących  nas - kolejny raz- z niezwykłą gościnnością.

Trafiłyśmy na niezbyt ładną pogodę, jednak w dniu przyjazdu odbyłyśmy  pierwszy intensywny spacer z  kijkami nordic - walking  aż do zmroku.

 W sobotę  pogoda była deszczowa, trzeba było zmienić plany - pojechałyśmy na termy do Białki Tatrzańskiej korzystając z atrakcji ciepłych, pełnych minerałów basenów wodnych.

 Wieczorem wspólnie integrowałyśmy się przy ognisku  i grillu zorganizowanym przez gospodarza pensjonatu .

 W trzecim dniu nastąpiła poprawa pogody więc z samego rana ćwiczyłyśmy ostro przed pensjonatem. Rehabilitant dał nam niezły wycisk, czułyśmy rozciągnięte mięśnie.

 Potem pojechałyśmy do Doliny Chochołowskiej, maszerowałyśmy ( pod nadzorem rehabilitanta) z kijami nordic walking podziwiając piękno gór i szum wzburzonego po deszczach strumyka.

 Żal nam było odjeżdżać w poniedziałek, gdyż zaświeciło słoneczko i ukazała nam się przepiękna panorama ośnieżonych Tatr. Byłyśmy szczęśliwe !

Wróciłyśmy zadowolone, zrelaksowane, zintegrowane, pełne wrażeń, dziękując sobie nawzajem.

 Wyjazd ten był  możliwy dzięki dotacji Wydziału  Spraw Społecznych Urzędu Miasta  Krakowa w ramach realizacji zadania publicznego pod tytułem:  "Integracja społeczna i zawodowa kobiet po operacji raka piersi"

..

Uczestniczki sfinansowały koszty przejazdu.

 Zdjęcia Facebook Amazonki krakow